صحة وتغذية

أهم مميزات ساعة آبل التي تفيد مرضى السكري



تطورت التكنولوجيا كثيراً وأصبحت تساعد الأشخاص المصابين بالسكري على إدارة صحتهم بشكل فعّال.

وتحتوي ساعة آبل بمجموعتها الشاملة على مميزات مهمة لمراقبة الصحة، بما في ذلك أدوات مفيدة لمرضى السكري.

مميزات ساعة آبل التي تفيد مرضى السكري

فيما يلي أهم مميزات ساعة آبل التي تفيد مرضى السكري، وفق ما أورد موقع “غادجيتس ناو” الإلكتروني:

تتبع نسبة الجلوكوز في الدم

على الرغم من أن ساعة آبل نفسها لا تقيس مستويات الجلوكوز في الدم بشكل مباشر، إلا أنها يمكن أن تتكامل مع أجهزة المراقبة المستمرة للجلوكوز (CGM) التابعة لجهات خارجية.

يتيح ذلك للمستخدمين الحصول على قراءات جلوكوز الدم في الوقت الفعلي مباشرة على شاشة الساعة، مما يلغي الحاجة إلى وخز الأصابع بشكل مستمر.

مراقبة النشاط

النشاط البدني المنتظم ضروري للحفاظ على السيطرة على نسبة السكر في الدم والصحة العامة.

يتتبع تطبيق نشاط ساعة آبل الخطوات اليومية والسعرات الحرارية المحروقة والدقائق النشطة، مما يوفر للمستخدمين رؤى قيمة حول مستويات نشاطهم ويحفزهم على البقاء نشطين.

مراقبة معدل ضربات القلب

تقلّب معدل ضربات القلب (HRV)، هو مقياس للاختلاف في الفترات الزمنية بين نبضات القلب. أظهرت الدراسات أن معدل ضربات القلب يمكن أن يكون مؤشراً للتحكم في نسبة السكر في الدم على المدى القصير والطويل.

تتتبع ساعة آبل معدل ضربات القلب بشكل مستمر على مدار اليوم، مما يسمح للمستخدمين بمراقبة اتجاهات معدل ضربات القلب واتخاذ قرارات مستنيرة بشأن صحتهم.

تتبع النوم

النوم الكافي أمر بالغ الأهمية للصحة العامة، ويمكن أن يؤثر بشكل كبير على التحكم في نسبة السكر في الدم.

يتتبع تطبيق النوم الخاص بساعة آبل مدة وجودة النوم، مما يوفر للمستخدمين رؤى حول أنماط نومهم ويساعدهم على تحديد مشاكل النوم المحتملة التي قد تؤثر على إدارة مرض السكري.



مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى