صحة وتغذية

هل الزبادي اليوناني مضر؟.. “الغذاء والدواء” تحسم الجدل



قالت هيئة الغذاء والدواء، إن منتجات الحليب والألبان تحتوي على الدهون المتحولة وبشكل طبيعي ما يقارب 5-8% من إجمالي الدهون، ردا على سؤال أحد المستخدمين بشأن الزبادي اليوناني.

وأوضحت عبر منصة إكس، أنه فيما يخص المكونات الأخرى التي تبدأ بحرف “E” فهي عبارة عن مواد مضافة يسمح باستخدامها في المنتجات الغذائية حسب ما نصت عليه التشريعات الوطنية.

أخبار متعلقة

 

اليوم العالمي للإيدز.. تكثيف أنشطة وبرامج مكافحة المرض بالمملكة
مختصون يوضحون أعراض مرض الإيدز وطرق الوقاية منه

وأكدت الهيئة، التزامها، بذكر محتوى المنتجات الغذائية من الدهون المتحولة على البطاقة في حال احتواءها على هذه المكونات.

وأوضحت أنه حسب اللوائح الفنية الصادرة من الهيئة فإنه يمكن التعبير عن قيم العناصر الغذائية للمنتجات الغذائية “بصفر” في حال كانت قيم بعض العناصر “الدهون المتحولة” أقل من 0.5 جرام لكل 100 جرام أو مل.

الزبادي اليوناني

شكك مستخدمون في وسائل التواصل، في “الزبادي اليوناني”، بدعاوى أنه يحتوي على دهون متحولة “trans fat “، ترفع الدهون الضارة LDL.

وقال مستخدمون، إنه قد لا يناسب بعض المرضى الذين لديهم دهون عالية، حسب زعمهم.

ومن المعروف على نطاق واسع، أنه يمكن التخلص من دهون البطن من خلال النظام الغذائي وممارسة الرياضة، لكن خبراء اللياقة البدنية في مؤسسة “Breaking Muscle ” للتغذية، أوصوا على وجه التحديد بتناول الزبادي اليوناني للمساعدة في فقدان الدهون.

للمزيد عن الزبادي اليوناني اضغط هنا.



مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى