مضامير المشاة في طريف تجتذب مرتاديها من جميع الأعمار
اجتذبت مضامير المشاة في طريف مرتاديها من جميع الأعمار من المواطنين والمقيمين، وذلك تزامنًا مع اعتدال الأجواء التي تشهدها المحافظة.
وتعد رياضة المشي من أهم الأسباب التي تزود جسم الإنسان بالعديد من الفوائد الصحية، التي منها الخسارة في الوزن لمن يعاني من السمنة.
فوائد رياضة المشي
كما وتقلل خطر الإصابة بأمراض القلب وارتفاع ضغط الدم والكوليسترول وتصلب الشرايين وغيرها.
تساعد كذلك بشكل كبير على تحسين المزاج والتخلص من القلق والتوتر وتحسين جودة النوم.
أجواء طريف المعتدلة
ورصد عددًا من المواطنين والمقيمين الذين يمارسون رياضة المشي، حيث أكدوا أنهم يمارسون المشي بشكل يومي تقريبًا.
وأوضحوا أن الأجواء المعتدلة بطريف مناسبة لممارسة رياضة المشي.