Posted inالمملكة اليوم
“سبعيني” يينجح في المشي بعد تدخل جراحي بمستشفى الملك فيصل بمكة
نجح فريق من جراحة العظام والكسور بمستشفى الملك فيصل بمكة عضو تجمع مكة المكرمة الصحي من تمكين مريض…
Posted inالمملكة اليوم
المشي يكافح العديد من الأمراض المزمنة
أكد مختصون أن المشي يلعب دورًا هامًا في مكافحة العديد من الأمراض المزمنة، ويساعد في تنظيم مستويات السكر…
Posted inالمملكة اليوم
المشي قبل الإفطار .. عادة رمضانية تستهوي أهالي تبوك
يحرص أهالي مدينة تبوك والمقيمون فيها، على ممارسة رياضة المشي قبل ساعات الإفطار، كعادة في شهر رمضان المبارك…
Posted inالمملكة اليوم
المشي في رمضان.. تخفيف للوزن وطاقة إيجابية للشباب وكبار السن
خلال شهر رمضان، يزداد إقبال الكثيرين على ممارسة رياضة المشي، لما لها من فوائد صحية ونفسية.ففي هذا الشهر…
Posted inمنوعات
صور| اعتدال الأجواء يحفز أهالي الحدود الشمالية على المشي قبيل الإفطار
حفزت الأجواء المعتدلة أهالي منطقة الحدود الشمالية على ممارسة رياضة المشي في مضامير المشاة والمنتزهات العامة قبيل الإفطار،…
Posted inمنوعات
أجواء القصيم تُحفّز على ممارسة رياضة المشي قبيل الإفطار
تدفع الأجواء المعتدلة التي تشهدها منطقة القصيم، السكان من مختلف الأعمار إلى ممارسة رياضة المشي، ومزاولتها بشكل منتظم…
Posted inالمملكة اليوم
مسارات المشي بالجوف.. متنفس للشباب والعائلات في شهر رمضان
يحرص العديد من محبي المشي وركوب الدراجات الهوائية بمنطقة الجوف على الخروج في شهر رمضان المبارك، لممارسة الرياضة…
Posted inالمملكة اليوم
تدشين برنامج تحدي المشي للمدارس بشراكة بين وزارتي التعليم والرياضة
دشن وزير التعليم يوسف بن عبدالله البنيان وبحضور صاحب السمو الملكي الأمير خالد بن سعود الفيصل رئيس مجلس…
Posted inصحة وتغذية
المشي اليومي يحسن الصحة القلبية ويزيد الإبداع
أكد مختصون أن المشي بشكل يومي يساعد على تحسين مستوى اللياقة البدنية والعقلية والاجتماعية للفرد والمجتمع، إضافة إلى…
Posted inمنوعات
“طريقة المشي” تحدد شخصيتنا وسلوكياتنا وطريقة تفكيرنا.. كيف؟
هل تعلم أن طريقة مشيتك يمكن أن تكشف عن الكثير عن شخصيتك؟الطريقة التي نمشي بها تُعد جزءًا حيويًا…