Posted inصحة وتغذية
تعاني من حساسية الغبار؟.. إليك كيفية التعامل معها
تسبب حساسية الغبار مشكلة لدى من يعانون منها، خاصة في فصلي الربيع والصيف، حين يكثر الغبار في الأجواء.وقد…
Posted inالمملكة اليوم
إجازة مطولة واحدة قبل نهاية العام الدراسي.. إليك موعدها
يعود أكثر من 6 ملايين طالب وطالبة من جميع مراحل التعليم العام في التعليم الحكومي والأهلي والعالمي والأجنبي…
Posted inصحة وتغذية
كيف تستعيد نشاطك بعد العودة من الإجازة الطويلة؟.. إليك 10 نصائح
بعد إجازة عيد الفطر المبارك وأيام الراحة الممتعة، حان الوقت لاستعادة النشاط والحيوية للعودة إلى الروتين اليومي.إليك بعض…
Posted inالمملكة اليوم
الجامعة الإلكترونية تستقبل طلبات التقديم بالدراسات العليا.. إليك المواعيد
أعلنت الجامعة السعودية الإلكترونية، ممثّلةً بعمادة الدراسات العليا والبحث والابتكار عن موعد التقديم للقبول في برامج الدراسات العليا…
Posted inالمملكة اليوم
خدمة التعرّف على حالة الازدحام في المسجد النبوي.. إليك التفاصيل
قبل القدوم للصلاة يمكنك التعرف على حالة الازدحام في أرجاء المسجد النبوي خلال شهر رمضان.للعام الثالث تتيح الهيئة…
Posted inالمملكة اليوم
فتح باب الانضمام برنامج نيوم لتطوير الخرّيجين.. إليك متطلبات التقديم
أعلنت برنامج نيوم لتطوير الخرّيجين، عن استقبال طلبات الانضمام لفريق عمل نيوم.ويأتي ذلك ذمن جهود نيوم للبحث عن…
Posted inصحة وتغذية
للصحة والطاقة.. إليك أفضل مشروبات مائدة الإفطار في رمضان
لا شك أن الاهتمام بالطعام الصحي في رمضان مهم وضروري للحفاظ على الصحة، وتقليل الشعور التعب والإرهاق. لكن…
Posted inصحة وتغذية
ما النظام الغذائي الصحي للطلاب في رمضان؟.. إليك النصائح وأهم العناصر
أكدت مدينة الملك سعود الطبية عضو تجمع الرياض الصحي الأول، أن التغذية السليمة توفر العناصر الغذائية الضرورية لنمو…
Posted inصحة وتغذية
لهواة الطعام المقلي في رمضان.. إليك الأضرار وأهم النصائح لتجنبها
تعد المقليات زائر دائم للسفر الرمضانية، إذ يشتهي تناولها الصائمون على الإفطار سواء وجبات أساسية أو مقبلات، ولكن…
Posted inسياحة و سفر
أين تذهب في رمضان؟.. إليك أبرز الفعاليات خلال الشهر المبارك
أيام قليلة ويحل شهر رمضان المبارك، والذي يحفل هذا العام في المملكة بالعديد من الفعاليات والأنشطة الترفيهية والتثقيفية.وتشهد…