وأوضحوا في حديثهم لـ “اليوم” بمناسبة اليوم العالمي لمكافحة السمنة، الموافق اليوم 4 مارس، أن أكثر من مليار شخص في العالم كانوا يعانون من السمنة في عام 2022، و43% منهم بالغين.
وقال استشاري جراحة السمنة والمناظير المتقدمة مدينة الملك عبد الله الطبية مكة المكرمة د. خالد الشهراني، إن السمنة حسب تصنيف منظمة الصحة العالمية مرض مزمن يؤدي إلى كثير من المشاكل الصحية.
وتحدث عن دراسة جديدة نشرتها مجلة “لانسيت” ذكرت أن أكثر من مليار شخص في العالم كانوا يعانون من السمنة في عام 2022، وأن معدلات السمنة بين البالغين زادت في جميع أنحاء العالم أكثر من الضعف منذ عام 1990، وأربع مرات بين الأطفال والمراهقين بين سن 5 و19 سنة.
ونقل “الشهراني” ما قالته منظمة الصحة العالمية إن الدراسة الجديدة كشفت أيضًا عن أن 43% من البالغين كانوا يعانون من زيادة الوزن في عام 2022 ، وهذه الدراسات والأرقام الموضحة تبين خطورة داء السمنة ويجب علينا بذل كل جهد لعلاج ومحاربة السمنة وواجب توعية المجتمع بأهمية العمل على تفادي هذا الداء بشتى الوسائل.
متلازمة الأيض
وعن أسباب السمنة قال “الشهراني”، إن هناك عوامل كثيرة تسبب السمنة منها ما هو جيني ووراثي، علاوة على خلل البرنامج الغذائي والعادات السلوكية الغذائية غير الصحية وتناول الوجبات السريعة بكثرة وعدم ممارسة أي مجهود لحرق السعرات الحرارية الزائدة التي تتحول إلى دهون مرضية تؤدي إلى متلازمة الأيض.
لفت إلى أن تلك السمنة تسبب عدة مشاكل صحية منها مرض السكري من النوع الثاني وارتفاع ضغط الدم وزيادة دهون الجسم حول الوسط إلى مستويات غير طبيعية من الكوليستيرول أو الدهون واختناقات النوم وتكيسات المبايض وتأخر الإنجاب عند النساء وقلة الخصوبة عند الرجال وغيرها من الأمراض المزمنة .
ونصح الشهراني باتباع برنامج غذائي وسلوكي صحي والمشي وممارسة الرياضة بشكل فعال ومستديم بالطرق العلاجية للسمنة إما جراحيه أو غير جراحية وفي بعض الحالات تكون معا.
جراحات السمنة
وقال استشاري جراحة الجهاز الهضمي وجراحات السمنة د. فاضل الزهراني، إن هذا الداء هو مرض العصر الحديث وأعداد مرضى في ازدياد خصوصًا مع نمط الحياة الحديثة والتي في أحيانًا يعتمد الأفراد فيها على التغذية غير المتزنة للتعامل مع ضغوطات العمل.
وأضاف أن الأسباب تعددت لكن تبقى السمنة مرض ناتج عن زيادة في السعرات المستهلكة عن الحاجة ويتم تخزينها في الأنسجة على شكل دهون، وتراكمها في مناطق الجسم المختلفة يحدد في بعض الأحيان نوعية الأمراض المصاحبة للسمنة.
أمراض القلب والسرطان
وأوضح أن أمراض القلب والسكري تزيد احتمالية الإصابة بها إلى 4 أضعاف عند الأشخاص ذوي السمنة الوسطية، ونسبة تضخم القلب وزيادة الضغط داخل الرئة تزيد عند الأشخاص الذين يعانون من انقطاع النفس أثناء النوم نتيجة السمنة في منطقة الرقبة والصدر.
وأكد “الزهراني” أن السمنة مرتبطة بأكثر من 13 نوعًا من الأورام السرطانية وعلاج السمنة يخفف من احتمالات الإصابة بهذه الأورام، كما أن للسمنة تبعات نفسية على المصاب بها خصوصًا للأفراد في مقتبل عمرهم، وأفضل الطرق لعلاج السمنة هي التغذية المتزنة والرياضة مع حساب معدلات السعرات المستهلكة بما يتناسب مع الوزن المثالي للفرد وكذلك بالإمكان الاستعانة بوسائل المساعدة المتاحة لدى جراح السمنة للوصول إلى الوزن المثالي والصحة المرجوة.
ولفتت إلى أهمية تغيير نمط الحياة وتشجيع النشء والمراهقين على الخروج من المنزل ومزاولة النشاط الرياضي اليومي والابتعاد عن شاشة الألعاب الإلكترونية ومعرفة مبدأ السعرات الحرارية وكيفية حرقها، واستخدام الممشى والأدوات الرياضية التي وفرتها الدولة في جميع المدن.
اكتشاف المزيد من موقع UZ
اشترك للحصول على أحدث التدوينات المرسلة إلى بريدك الإلكتروني.
