Posted inصحة وتغذية
7 أعراض للإصابات الرياضية الحادة منها التورم والكدمات
إذا تعرضت لإصابة أثناء ممارسة الرياضة واستمر الألم أو ظهرت أعراض مثل التورم أو الكدمات، يجب عليك التوجه…
Posted inمنوعات
منها إجراءات رفض الاعتراض.. أبرز استفسارات خدمات الضمان الاجتماعي
نشر الحساب الرسمي للضمان الاجتماعي على منصة "إكس" أبرز استفسارات المستفيدين عن الخدمات المقدمة، للتعريف بها وبإجراءات إنجازها.وتشمل:ما…
Posted inالمملكة اليوم
منها مشروع نور السعودية.. مركز الملك سلمان يواصل جهوده الإغاثية بـ5 دول
دشن مركز الملك سلمان للإغاثة والأعمال الإنسانية برنامج نبض السعودية التطوعي الواحد والعشرين لأمراض وجراحة القلب للأطفال في…
Posted inصحة وتغذية
خضراوات ابتعد عنها في الصيف.. منها الكرنب
انتبه فإن بعض الأطعمة قد لا تكون مناسبة في هذا الصيف الحار، إذ يحذر خبراء التغذية عند اختيار…
Posted inصحة وتغذية
8 خضروات ابتعد عنها في الصيف منها الكرنب
انتبه فإن بعض الأطعمة قد لا تكون مناسبة في هذا الصيف الحار، إذ يحذر خبراء التغذية عند اختيار…
Posted inالمملكة اليوم
النيابة العامة: الحكم بالسجن ١٥ سنة وغرامة مالية لمواطن لترويجه مؤثرات عقلية، وحيازة كمية منها بقصد الاتجار
أنهت نيابة المخدرات تحقيقاتها مع مواطن بتهمة ترويج كمية من مادة الامفيتامين المؤثرة عقلياً، وحيازة كمية منها بقصد…
Posted inالمملكة اليوم
منها كاميرات المراقبة والدفع الإلكتروني.. اشتراطات “الشؤون البلدية” لمحلات بيع مواد البناء
طرحت وزارة الشؤون البلدية والإسكان اشتراطات محلات بيع مواد البناء 2024، عبر منصة ”استطلاع“ بهدف تطوير وتحسين بيئة…
Posted inالمملكة اليوم
منها ضوابط إجازة “رائد أعمال”.. تفاصيل مناقشات وقرارات مجلس الشورى
عقد مجلس الشورى، اليوم، جلسته العادية السادسة والعشرين من أعمال السنة الرابعة للدورة الثامنة برئاسة نائب رئيس المجلس…
Posted inالمملكة اليوم
منها التفحيط.. 9 مخالفات مرورية لا يشملها تخفيض الـ25%
كشف المرور السعودي عن مخالفات مرورية لا يشملها تخفيض الـ 25%.وكتب حساب المرور السعودي، اليوم الجمعة، عبر منصة…
Posted inسياحة و سفر
منها المملكة.. 4 بلاد عربية على قائمة أفضل 100 شاطىء في العالم
في قائمة حديثة أعدتها شركة "بيتش أطلس" لأفضل 100 شاطيء بالعالم، برزت 4 شواطئ عربية بقوة، من بينها…