Posted inالمملكة اليوم
التركيز على خدمة الحرمين وإثراء تجربة المعتمرين من أولويات القيادة
أكد الشيخ الدكتور عبدالرحمن السديس، رئيس الشؤون الدينية بالمسجد الحرام والمسجد النبوي، على أهمية تكثيف الجهود الدينية استعدادًا…
Posted inمنوعات
في فترة الاختبارات.. نصائح للطلاب الصائمين لزيادة التركيز
يواجه الطلاب الصائمون تحديًا كبيرًا خلال ساعات الصيام الطويلة، خاصة في فترة الاختبارات التي تستوجب تركيزًا عاليًا، من…
Posted inصحة وتغذية
حرمان من النوم وغياب التركيز.. كيف تتعامل مع التفكير المفرط؟
التفكير المفرط هو حالة نفسية تتميز بزيادة التفكير السلبي أو القلق بشأن المواقف أو الأحداث الحالية أو المستقبلية.يتسبب…