Posted inالمملكة اليوم
حبتان من فاكهة التين يمد الجسم بـ 79 جرامًا من الماء و74 سعرة حرارية
أكدت وزارة البيئة والمياه والزراعة أن حبتين من فاكهة التين تحتوي على العديد من العناصر الغذائية، وتناولها طازجة…
Posted inصحة وتغذية
فوائد صحية عديدة للمانجا.. 99 سعرة حرارية و138 جرامًا من الماء
استعرضت وزارة البيئة والمياه والزراعة، الفوائد الصحية، والقيمة الغذائية لفاكهة المانجا، التي تنتج المملكة منها أكثر من «89»…
Posted inصحة وتغذية
التمور لا تناسب مرضى السكري.. 60 سعرة حرارية في 3 حبات
أكدت الهيئة العامة للغذاء والدواء، أنه لا يوجد دليل قاطع يثبت أن أنواعًا محددة من التمور تناسب مرضى…