Posted inصحة وتغذية في يومه العالمي.. “التوتر” عدو يؤثر سلبًا على صحتك الجسدية والعقلية أكد مختصون لـ"اليوم" أن التوتر يؤثر على صحة الأفراد، ويؤدي إلى انخفاض مستويات الطاقة، وصعوبة النوم، وزيادة مخاطر… Posted by nader يونيو 10, 2024
Posted inمنوعات كيف تحافظ على صحتك خلال موجات الحر؟ الصحة العالمية تجيب يتوقع المركز الوطني للأرصاد استمرار الموجة الحارة على المنطقة الشرقية لليوم الثاني على التوالي، وقبل ساعات من بداية… Posted by nader مايو 31, 2024
Posted inصحة وتغذية دراسة تكشف أضرار قلة النوم على صحتك.. احذرها هل سبق لك ولم تستطع النوم لعدد كاف من الساعات؟ ماذا شعرت بعد هذه الليلة؟ بالتأكيد يتعزز الشعور… Posted by nader مارس 28, 2024
Posted inصحة وتغذية نصيحة رمضانية.. فيديو| استشارية توضح كيفية المحافظة على صحتك النفسية والجسدية في رمضان أكدت استشارية الطب النفسي في مستشفى الملك فهد التخصصي بالدمام الدكتورة رانيا البشر على أهمية الاهتمام بالنوم وجودة… Posted by nader مارس 19, 2024
Posted inصحة وتغذية بهذه النصائح تحافظ على صحتك خلال شهر رمضان نصحت منظمة الصحة العالمية المسلمين بكثرة شرب الماء، وبدء الصيام بتناول 3 حبات من التمر، للمحافظة على الصحة… Posted by nader مارس 15, 2024
Posted inصحة وتغذية يعرض صحتك للخطر.. ما العلاقة بين غسول الفم وضغط الدم؟ يعد غسول الفم خطوة شائعة في روتين تنظيف الأسنان لدى العديد من الأشخاص، ومع ذلك هناك تحذير من… Posted by nader يناير 21, 2024
Posted inصحة وتغذية في يومها العالمي.. كيف تحافظ على صحتك النفسية؟ في يومها العالمي، كشف مجموعة من المختصون عن طرق تعزيز الصحة النفسية، وأهمية تعزيز السلوك الصحي النفسي.وأشاروا إلى… Posted by nader أكتوبر 11, 2023