Posted inصحة وتغذية
خسارة الوزن بطرق غير صحية يضر البنية العضلية
تواجه أغلب المجتمعات تحديات صحية متزايدة تتمثل في انتشار السمنة، حيث باتت هذه الظاهرة تؤثر بشكل مباشر على…
Posted inمنوعات
هدر الطعام.. كيف يضر إسرافك في الغذاء بالمناخ؟
يهدر البشر حول العالم مئات ملايين الأطنان من الطعام سنويًا، في الوقت الذي يعاني فيه ثلث سكان الكوكب…
Posted inمنوعات
(وليد) هدر الطعام.. كيف يضر إسرافك في الغذاء بالمناخ؟
يهدر البشر حول العالم مئات ملايين الأطنان من الطعام سنويًا، في الوقت الذي يعاني فيه ثلث سكان الكوكب…
Posted inصحة وتغذية
احذر.. ارتداء هذه الملابس أثناء النوم يضر بصحتك
مع حلول الطقس البارد، قد تفكر في ارتداء ملابس إضافية عند النوم لتظل دافئًا، ولكن احذر، فقد يكون…