طريقتان لإجراء الفحص الذاتي للثدي شهريًا.. تعرفي عليهما

ينصح الأطباء بإجراء الفحص الذاتي للثدي باستمرار، إذ يجب أن يكون جزءًا من العناية الروتينية كل شهر وذلك بعد الدورة الشهرية بثلاثة إلى خمسة أيام، وعلى الفور يجب زيارة الطبيب عند ملاحظة أية تغيرات تطرأ على شكل أو حجم الثدي أو لونه.

ونصح أطباء وزارة الصحة السعودية بعدة طرق لإجراء الفحص الذاتي منزليًا كالتالي:

وضعية الاستلقاء

• الاستلقاء على الظهر مع وضع وسادة تحت الكتف الأيمن، وتحسس الثدي الأيمن بباطن الأصابع الثلاثة الوسطى لليد اليسرى.
• الضغط بشكل دائري وخفيف وثابت دون رفع اليد عن الجلد.
• متابعة التحسس على أن تكون حركة الأصابع صعودًا ونزولًا هذه المرة.
• البحث عن أية تغيرات غير طبيعية في الثدي، وفوق وأسفل عظمة الترقوة، وفي منطقة الإبط.
• تكرار الخطوات السابقة على الثدي الأيسر باستعمال اليد اليمنى.

وضعية الوقوف أمام المرآة

• وضع الذراعين على الجانبين.
• رفع الذراعين فوق الرأس.
• الضغط باليد على الخصر وشد الصدر.
• الانحناء إلى الأمام مع وضع اليدين على الخصر.

وإذا تم ملاحظة أي تغيرات يُنصح بالذهاب فورًا للطبيب لإجراء فحص متطور للثدي والاطمئنان على صحتك من خلال الآتي:

الفحص السريري

هو فحص للثدي يجريه أطباء واختصاصيون مدربون في المستشفى، أما إذا كان لدى المريض تاريخ عائلي للإصابة بسرطان الثدي، فسيوجهه الطبيب لإجراء الفحص الإشعاعي للثدي (الماموجرام).

الفحص الإشعاعي للثدي (الماموجرام)

هو تصوير الثدي بالأشعة السينية، ويعتبر أدق وسيلة للكشف المبكر عن سرطان الثدي، حيث يمكنه الكشف عن السرطان عندما يكون حجمه صغيرًا مما يساعد على المعالجة مبكرًا.

تُنصح جميع النساء بإجراء التصوير الإشعاعي (الماموجرام) كل سنتين على الأقل، اعتبارًا من سن الأربعين (وربما قبل ذلك إذا كان هناك تاريخ عائلي للإصابة بسرطان الثدي).

مضاعفات إهمال العلاج

يؤدي سرطان الثدي إذا لم يتم علاجه، إلى الآتي:

• تقرح في الجلد والتهابه.
• تكاثر الخلايا السرطانية في الثدي.
• انتشار الورم إلى الغدد اللمفاوية مما يؤدي إلى زيادة خطر انتشار السرطان في أعضاء أخرى أعضاء حساسة (مثل: الدماغ، الكبد، الرئة) مما يؤدي إلى تأثر وظائف هذه الأعضاء وتوقفها.
• تدهور صحة المريضة ثم وفاتها في مراحل متقدمة من المرض.