كيف تختار واقي الشمس المناسب لبشرتك؟

<div><span style="background-color:white">يزداد احتياجنا لمقاومة <a href="https://www.alyaum.com/articles/6537440/%D8%A7%D9%84%D8%A3%D8%AE%D8%A8%D8%A7%D8%B1/%D9%85%D9%86%D9%88%D8%B9%D8%A7%D8%AA/%D8%A8%D8%B3%D8%A8%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AD%D8%AA%D8%A8%D8%A7%D8%B3-%D8%A7%D9%84%D8%AD%D8%B1%D8%A7%D8%B1%D9%8A-%D8%BA%D8%A7%D8%B2%D8%A7%D8%AA-%D9%85%D8%AA%D9%87%D9%85%D8%A9-%D8%A8%D8%B1%D9%81%D8%B9-%D8%AF%D8%B1%D8%AC%D8%A7%D8%AA-%D8%AD%D8%B1%D8%A7%D8%B1%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%83%D8%B1%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%A3%D8%B1%D8%B6%D9%8A%D8%A9" target="_blank">حرارة الشمس</a> الشديدة خلال فصل الصيف، لذلك نلجأ لا ستخدام أنواع مختلفة من واقي الشمس لتقليل مخاطرها على الجلد.</span></div><h2><span style="background-color:white">ما واقي الشمس؟</span></h2><span style="background-color:white">يوضح مجلس الصحة الخليجي واقي الشمس بأنه منتج يحتوي على عدة مكونات تساعد في حماية الجلد والبشرة من أشعة الشمس فوق البنفسجية، ويمكن أن يكون واقي الشمس بصورة كريم أو بخاخ أو جل. يساعد واقي الشمس في حماية الجلد من التلف، ويؤخر ظهور علامات التقدم في السن، كما يقي من خطر الإصابة بسرطان الجلد.</span><h2><span style="background-color:white">طرق اختيار واقي الشمس المناسب</span></h2><span style="background-color:white">وضحت وزارة الصحة أهم المعايير لاختيار واقي الشمس المناسب، وتشمل:</span><ul><li><span style="background-color:white">معامل حماية 30 أو أعلى + <span dir="LTR">SPF30</span>.</span></li><li><span style="background-color:white">يوفر حماية ضد الأشعة فوق البنفسجية بنوعيها (<span dir="LTR">UVA & UVB</span>).</span></li><li><span dir="RTL">أن يكون مناسب لنوع بشرتك (للبشرة الجافة كريم، وللبشرة الدهنية لوشن).</span></li></ul><div data-oembed-url="https://x.com/LiveWellMOH/status/1816378196163481931"><blockquote align="center" class="twitter-tweet" data-dnt="true"><p dir="rtl" lang="ar">بدأ موسم الصيف واشتد<br /><br />مستحيل إنك للآن ماتستخدم واقي الشمس ؟<a href="https://t.co/PxerAFC3u0">https://t.co/PxerAFC3u0</a></p>— عش بصحة (@LiveWellMOH) <a href="https://twitter.com/LiveWellMOH/status/1816378196163481931?ref_src=twsrc%5Etfw">July 25, 2024</a></blockquote> </div>