Posted inصحة وتغذية
هل استخدام القصدير لتغطية الأطعمة الساخنة مضر بالصحة؟ مختصة تجيب
حسمت أخصائية التغذية غادة ياسر، الجدل المتداول في مواقع التواصل الاجتماعي حول مخاطر استخدام القصدير في تغطية الأطعمة…
Posted inصحة وتغذية
فريق طبي يؤكد دور “نقصان النوم” في تحفيز تناول الأطعمة الدهنية وزيادة الوزن
كشف فريق طبي من مركز طب وبحوث النوم بمستشفى جامعة الملك عبد العزيز بجدة أن نقصان النوم يرتبط…
Posted inصحة وتغذية
يسبب أمراض القلب والشرايين.. احذروا تناول الأطعمة المكشوفة أثناء السفر
حذرت أخصائية التغذية غادة ياسر من مخاطر استهلاك الأطعمة المكشوفة أثناء السفر، والتي قد تؤدي إلى التسمم الغذائي…
Posted inصحة وتغذية
إطلاق حملة “الصيف والسياحة” للتحذير من الأطعمة المجهولة خلال السفر
أطلقت الهيئة العامة للغذاء والدواء حملتها التوعوية "الصيف والسياحة"، تزامنا مع ما يُصاحب فصل الصيف من ارتفاعٍ في…
Posted inالمملكة اليوم
قائمة الأطعمة والمشروبات الممنوعة في المقاصف المدرسية.. تعرف عليها
أكدت وزارة التعليم على أهمية الالتزام بالاشتراطات الصحية الصارمة لمقدمي خدمات التغذية المدرسية، وذلك بهدف ضمان سلامة وصحة…
Posted inصحة وتغذية
هذه الأطعمة يجب تجنبها قبل النوم لتفادي “الأرق”
كشف طبيب الروماتيزم وهشاشة العظام الدكتور ضياء حسين لـ"اليوم"، أن هناك بعض الأطعمة لا ينصح بتناولها قبل موعد…
Posted inصحة وتغذية
الأطعمة المغلفة غير صحية لفطور الأطفال
دعا أستاذ واستشاري غدد الصماء وسكري الأطفال بمستشفى جامعة الملك عبدالعزيز بجدة، البروفيسور عبدالمعين عيد الأغا، الأسر إلى…
Posted inصحة وتغذية
هذه أبرز الأطعمة المفيدة للحوامل في الحج
أوضحت اختصاصية التغذية غادة ياسر، أنه مع بدء موسم الحج وارتفاع درجات الحرارة يزداد الخطر على السيدات الحوامل…
Posted inصحة وتغذية
أفضل الأطعمة لتقوية الذاكرة وتحسين الدماغ خلال فترة الاختبارات
للمذاكرة الجيدة شروط مهمة، منها التغذية المناسبة، ويفضل دومًا أن تبدأ عملية الاستذكار بعد نصف ساعة على الأقل…
Posted inصحة وتغذية
لزيادة إنتاجيتك بالعمل احرص على تناول هذه الأطعمة
يرتبط النظام الغذائي السليم ارتباطًا وثيقًا بالصحة، وتلعب التغذية السليمة دور مهم في القدرة على إنجاز المهام المختلفة،…