Posted inالمملكة اليوم
حبتان من فاكهة التين يمد الجسم بـ 79 جرامًا من الماء و74 سعرة حرارية
أكدت وزارة البيئة والمياه والزراعة أن حبتين من فاكهة التين تحتوي على العديد من العناصر الغذائية، وتناولها طازجة…
Posted inصحة وتغذية
خبير ينصح بضرورة شرب الماء للوقاية من حصوات الكُلى في الصيف
أوضح خبير أمراض الكُلى الدكتور فيصل عبدالرحيم شاهين لـ ”اليوم“، أن أهمية تناول السوائل وتحديدًا الماء تزداد أكثر…
Posted inصحة وتغذية
فوائد صحية عديدة للمانجا.. 99 سعرة حرارية و138 جرامًا من الماء
استعرضت وزارة البيئة والمياه والزراعة، الفوائد الصحية، والقيمة الغذائية لفاكهة المانجا، التي تنتج المملكة منها أكثر من «89»…
Posted inمنوعات
لا يشرب الماء إلا نادرًا.. تكاثر “الضَّبان” بشكل جيد في محمية الإمام تركي
يُعد "الضَّبُّ" أحد حيوانات الصحراء الزاحفة التي بدأت بالتكاثر خلال السنوات الماضية.ويأتي هذا بفضل المحميات الملكية الطبيعية، بعد…
Posted inصحة وتغذية
عليكم بشرب الماء لمواجهة الأجواء الحارة
دعا مختصان أفراد المجتمع إلى ضرورة شرب السوائل وتحديدًا الماء حتى في حال عدم الشعور بالعطش، وذلك لجعل…
Posted inالمملكة اليوم
برش رذاذ الماء.. أفراد الكشافة يلطفون الأجواء على الحجاج في منى
لم يكتف أعضاء الكشافة المشاركين في معسكرات الخدمة العامة التي تُقيمها جمعية الكشافة العربية السعودية، بأداء مهامهم الرئيسة…
Posted inصحة وتغذية
دون انتظار العطش.. لماذا عليك شرب الماء بكثرة أثناء الحج؟
أكدت وزارة الصحة أن الحرص على شرب الماء يُسهم في التقليل من مشاكل قد تحدث في أثناء أداء…
Posted inصحة وتغذية
تشمل الصداع وعسر الهضم.. أضرار شرب الماء البارد بأوقات الحر الشديد
يزداد احتياجنا لشرب الماء دائمًا مع ارتفاع درجات الحرارة، وبالطبع كلما كان الماء أبرد كلما كان أفضل. لكن…
Posted inصحة وتغذية
الماء ونمط الحياة الصحي يقيانك الإصابة بأمراض القلب
شدد خبير صحي باكستاني على أهمية الوعي العام بالكشف المبكر وتبني نمط حياة صحي للسيطرة على أمراض القلب.وأكد…
Posted inصحة وتغذية
لتفادي جفاف الصيف “اشربوا الماء وخففوا الملح”
دعا خبير ورائد أمراض الكُلى الدكتور فيصل عبدالرحيم شاهين، أفراد المجتمع بالحرص على تناول الماء تزامنًا مع بدء…