Posted inصحة وتغذية
أطباء يحذرون من خطورة حر الصيف على مرضى القلب.. كيف تقي نفسك؟
حذرت الرابطة الأمريكية لأمراض القلب من أنه يتعين على مرضى القلب اتخاذ إجراءات احترازية لوقاية أنفسهم من حر…
Posted inمنوعات
حتى لا تلاقي مصير روجينا.. كيف تحمي نفسك من أضرار الشمس؟
نتيجة قضائها بعض الوقت في الشمس دون اتخاذ إجراءات واقية من أضرار أشعتها، أصيبت الفنانة المصرية روجينا، بحروق…
Posted inمنوعات
كيف تحمي نفسك من ضربة الشمس خلال مناسك الحج؟
تنصح وزارة الحج والعمرة، خلال المشاعر المقدّسة، بضرورة تفادى أشعة الشمس المباشرة قدر الإمكان، تجنّبًا للإصابة بضربات الشمس.وتوضح…
Posted inصحة وتغذية
في يومها العالمي.. هكذا تقي نفسك من أورام الدماغ
يحتفل العالم سنويًّا في الـ8 من يونيو، باليوم العالمي لسرطان الدماغ أو الأعضاء التابعة له، مثل النخاع الشوكي،…
Posted inمنوعات
اعرف نفسك كي تعيش حياة أكثر سعادة
"يمكن لأي شخص أن يتعلم كيف يعيش حياة أكثر سعادة" هذا ما تقتنع به عالمة النفس الألمانية شتيفاني…
Posted inصحة وتغذية
يتزايد في الصيف.. كيف تحمي نفسك من التسمم الغذائي؟
أكد مختصون لـ "اليوم" أن تفشي بكتيريا "كلوستريديوم بوتولينوم" مؤشر خطير يدل على التقصير في معايير الإنتاج والتخزين.وأشاروا…
Posted inمنوعات
كيف تحمي نفسك من الاحتيال المالي عند تسديد المخالفات؟
تؤكد لجنة الإعلام والتوعية المصرفية بالبنوك السعودية على استخدام التطبيقات الرسمية للبنوك والمصارف والمحافظ الرقمية عند سداد المخالفات…
Posted inصحة وتغذية
المسبب الأول لسرطان الفم.. كيف تحمي نفسك من مخاطر التدخين؟
أكد رئيس خدمات الأسنان بالمراكز الصحية بمحافظة القطيف الدكتور زهير الخويلدي، على أهمية الفحص المبكر لسرطان الفم، خاصةً…
Posted inصحة وتغذية
كيف تقي نفسك من الدوخة في نهار رمضان؟.. الأسباب والعلاج
مع أول أيام رمضان، تدخل أجسادنا في روتيني يومي جديد، ما يجعلها عرضة لبعض الأعراض من بينها "الدوخة"،…
Posted inصحة وتغذية
خلال الأيام الباردة.. كيف تحمي نفسك من برد الصدر؟
خلال الأيام الباردة يكثر الإصابة بأنواع مختلفة من الأمراض خاصة التنفسية والمتعلقة بانخفاض حرارة الجو.ومن بين تلك الأمراض…